狗狗吃益生菌酸奶好吗？
益生菌对改善胃肠道功能，缓解腹泻便秘都有帮助哦~ 那乳酸菌饮料、乳酸菌酸奶和益生菌酸奶都是什么呢？ 乳酸菌饮料的“活”乳酸菌含量很少甚至没有，而且其中添加了很多糖。从营养角度来讲，喝一瓶乳酸菌饮料相当于吃了3-5颗糖果，糖分过高会诱发肥胖等疾病； 从功效上来讲，市面上大多数乳酸菌饮料中并没有“活的乳酸菌”这一成分，所以无法起到调节肠道菌群的作用，反而增加了肠胃负担。 乳酸菌酸奶是用牛奶发酵而成的，经过乳酸菌发酵后，乳糖被分解为乳酸和其他一些有机酸，味道也比较好。不过如果里面没有“活的乳酸菌”的话，效果也没有那么明显了。 如果想获得“活的”乳酸菌，可以选择含有益生菌的酸奶产品哟~ 至于哪些是真正含有活性益生菌且安全的酸奶呢？可以看看小博君以前写的这篇文章~~ 益生菌虽然好处多多，但也不能随便服用呦！
1. 不是所有人群都可以吃 益生菌对人体有保健作用，但并不是所有人都适合食用益生菌制剂，以下人群需要注意哦：
①免疫缺陷性疾病患者（免疫功能低下者）应谨慎使用。
②过敏体质的患者要慎用含益生菌制剂的药物及乳制品。
③慢性腹泻的患者也不宜长期服用益生菌制剂。在腹泻初期，由于排便次数增多，肠道内有益菌会受到抑制，此时服用益生菌不利于腹泻症状的恢复。可在医生指导下适当应用微生态制剂进行治疗。
2. 不是所有的食物都含有益生菌 有一些食物中含有少量的益生菌，比如奶制品中的酸奶、奶酪，以及豆制品；还有未加工的果蔬中也含有少量益生菌；最后就是蜂蜜中有一定数量的乳酸菌。 但是这些食物的益生菌含量十分有限，而且它们还要经历消化代谢的过程，到达肠道时可能已经没有活性了，所以我们不能单纯靠吃这些食物来补充益生菌哈，还得靠专门的益生菌产品的帮助才行~ 3. 不正确的吃法会导致益生菌失效 在选择合适的产品之后，我们还需要注意一些使用方法上的注意事项，不然也会造成浪费哦：
①水温不要超过40℃，否则会造成益生菌死亡。
②益生菌是厌氧菌，所以要尽量避免暴露在空气中，防止益生菌在转移过程中失去活力。
④不要跟抗生素一起服用，因为抗生素会在杀灭有害细菌的同时也将有益的益生菌杀死啦！