狗狗生完产恶露流多久？
恶露一般40天左右才能完全排干净，如果产后没有注意个人卫生，导致感染炎症就会延长排出时间。 建议平时要注意保持外阴的清洁卫生，及时更换内裤避免发生感染的现象，产后一个月应去医院复查一下身体。 1、加强产后护理工作 在哺乳期间，由于乳房充盈，乳头内陷时婴儿不易含接，甚至无法吸吮，这时可用手指将乳头轻轻捏出或挤出，让婴儿正确地含接乳头和大部分乳晕。每次喂奶前应轻轻抚摸乳房，使乳汁充分分泌以便于宝宝吸食。 当妈妈泌乳量较少且不够喂饱宝宝时可以采用混合喂养的方法，即先以母乳喂食后再以奶粉补充不足的份量；当母乳不足时则可以用配方奶来补充。但切记不能直接用奶瓶喂给婴儿喝。因为这样会造成宝宝对母乳喂养的抗拒，从而拒绝吃母乳。
2、饮食方面需要注意 产后妈妈应多喝些汤类促进下奶，如鲫鱼豆腐汤、猪蹄花生汤等。 除了进食一些有营养的汤水外，妈妈还应增加食用高蛋白质的食物以提高乳汁的质量，比如鸡、鸭、鱼、肉及豆制品等等都是可以食用的。不过妈妈要少吃生冷刺激性食物，以免引起消化不良。另外也不要吃过于油腻的东西。 妈妈在哺乳期的饮食原则应以清淡为主，不宜大荤大油。可以多摄入一些新鲜蔬菜和水果补充维生素，但是像桂圆、人参等食物最好还是不要吃为好！
3、适当运动恢复身材 很多女性在生宝宝后都觉得自己胖了一大圈，于是就拼命节食减肥想要快速瘦下来。其实这样的做法是错误的哦~ 刚分娩完的新妈妈身体虚弱，若此时就开始剧烈运动会导致身体出现不适的情况而且也不利于身体的恢复与新生宝宝的喂养。因此妈妈要在医生的指导下进行适当的锻炼以增强体质和恢复体形。那么到底该做些什么呢？