如何减少身上的皮屑？
用对方法正确护理皮肤，皮屑自然就减少了，所谓工欲善其事必先利其器，洗澡时一定要使用专门的去除皮屑沐浴露，沐浴液不要放太多揉搓太起泡，反复多次使用，然后迅速洗干净，皮屑会明显减少。
洗完澡之后可别着急穿衣服，最好是站在家里最通风处，坚持二十分钟以上，然后涂抹治疗皮屑的药膏，用药治疗皮屑坚持涂抹药膏很重要，但外用一定要足疗程坚持使用，另外皮屑多的人群饮食尽量清淡，刺激性食物少吃、海鲜类也尽量少吃。
自身免疫是根本减少皮屑要增强抵抗力，皮屑多的人群可以适当运动晒晒太阳，多喝热水加速身体新陈代谢，睡眠也要充足，不过皮屑严重有结痂现象的患者一定要到正规医院治疗，自己不要随便用偏方外涂，或者是用什么高浓度酒精涂抹，这样会破坏皮肤屏障，皮屑会越来越多。